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香港中彩堂赛马会“不忘初心、牢记使命”密云区体育局开展运动防

时间:2019-11-11 23:43  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:窝在秋日阳光里读书是我能想到的最酷的事情 书单马会 。为深入开展不忘初心、 香港中彩堂赛马会 ,牢记使命主题教育活动,11月10日,由北京市社会体育管理中心、北京市足球运动协会主办,密云区体育局、英智运动康复共同承办的运动防护巡讲活动在体育局举行...

  窝在秋日阳光里读书是我能想到的最酷的事情 书单马会。为深入开展“不忘初心、香港中彩堂赛马会,牢记使命”主题教育活动,11月10日,由北京市社会体育管理中心、北京市足球运动协会主办,密云区体育局、英智运动康复共同承办的运动防护巡讲活动在体育局举行,全区100余名体育爱好者参加。活动邀请了英智运动康复技术总监赵倩为大家主讲,赵老师以《什么是...

  为深入开展“不忘初心、牢记使命”主题教育活动,11月10日,由北京市社会体育管理中心、北京市足球运动协会主办,密云区体育局、英智运动康复共同承办的运动防护巡讲活动在体育局举行,全区100余名体育爱好者参加。

  活动邀请了英智运动康复技术总监赵倩为大家主讲,赵老师以《什么是运动防护》、《足球、举重、跑步运动中常见的运动损伤机制》和《运动防护、康复在运动中的应用》为题进行了重点讲解。课程共分为室内理论培训与室外动作讲解,在日常运动过程中,每个人都存在伤病风险,不仅对运动康复、运动防护的宏观知识进行了讲解,还对足球、举重、跑步运动动作进行了点对点的教学。

  本次活动,进一步普及了科学运动知识,让密云区的体育爱好者更加了解科学化的运动防护方式,而且为体育爱好者科学康复、科学运动带来了理论基础与实践能力。让老百姓通过更科学的运动换来健康体魄,为健康中国出力。